Zacierka na mleku


Co to jest
Zacierka to jedna z najstarszych potraw z ciasta bezdrożnego. Mąkę rozgniata się rękami z wodą, często z jajkiem, aż zbierze się w małe grudki wielkości grochu. Wrzucone do wrzącego mleka lub wody gotuje się, aż wypłyną, a następnie dodaje się kawałek masła.
W bojkowskich wsiach zacierkę rozgniatano w drewnianej misce — necych. Gotowaną w wodzie podawano z tym samym wywarem lub dolewano parzonego mleka. Bliską jej potrawą jest stiranка: ciasto wałkowano, drobno krojono i gotowano w mleku, jak makaron. Stiranка, doprawiona nie mlekiem, a serem, nazywano lazanką.
Łemkowie gotowali podobną stiranку: ciasto szczyptano palcami bezpośrednio do wrzącego mleka i dodawano szczyptę soli, trochę cukru i masła. Czasami rzadkie ciasto wrzucano do mleka łyżeczką — tak powstawały „kluski wrzucane do mleka”.
W poście zacierkę gotowano na wodzie i doprawiano olejem oraz smażoną cebulą.
Historia i nazwa
Zacierkę znają w całej Ukrainie, a także w Polsce (zacierka) i Białorusi. W Wikipedii stiranка podano jako dialektalną nazwę zacierki. W 2024 roku „Tradycję przygotowywania zacierki w wiosce Krywa Łuka” w obwodzie donieckim wpisano do Krajowego Rejestru Niematerialnego Dziedzictwa Kulturowego (numer ochronny 090н.к.с., rozporządzenie Ministerstwa Kultury z dnia 23.02.2024 nr 135); w zgłoszeniu podkreślono, że zacierkę przygotowuje się w całym kraju z regionalnymi różnicami.
Bojkowską zacierkę i stiranку opisano w książce „Bojkowska kuchnia” (Lwów, 2020), opracowanej na podstawie wspomnień gospodyń z Drohobyczy oraz materiałów regionalisty Petra Sołwiaka; łemkowską stiranку — w przeglądzie Petra Lehoidy w czasopiśmie „Ї” (2013).
Skład i alergeny
Wariant: na mleku
Także: jajka (1 szt., opcjonalnie), woda (50–100 ml, do rozgniatania), sól (szczypta), cukier (do smaku, opcjonalnie)
Zawiera alergeny: gluten, mleko
W zależności od podania może zawierać: jaja
Dieta: wegetariańskie
Wariant: stiranка — drobno krojone ciasto w mleku
mąka pszenna, jajka, woda, mleko, sól, masło
Zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja
Dieta: wegetariańskie
Wariant: postna, na wodzie
mąka pszenna, woda, sól, cebula, olej słonecznikowy
Zawiera alergeny: gluten
Dieta: postne · wegańskie
Skład tradycyjnego przepisu; każda gospodyni i każde miejsce może robić to inaczej — pytaj przy zamówieniu. Nie gwarantujemy braku alergenów ani ich śladów.
Jak przyrządza się tradycyjnie
Porcje: 4 porcje · Przygotowanie: 10 min · Gotowanie: 10 min
- Mąka pszenna — 150–250 g
- Woda — 50–100 ml, do rozgniatania
- Jajka — 1 szt.
- Mleko — 1,5–2 l
- Sól — szczypta
- Masło — 1 łyżka
- Cukier — do smaku
- Wsyp mąkę do szerokiej miski, skrop wodą (lub wodą wymieszaną z jajkiem) i rozgniataj dłońmi, aż powstaną małe grudki wielkości grochu. Pozostałą suchą mąkę przesiać.
- Doprowadź mleko do wrzenia i lekko posól.
- Powoli wsypuj zacierkę do wrzącego mleka, cały czas mieszając, aby grudki się nie skleiły.
- Gotuj na małym ogniu 5–10 minut, aż zacierka wypłynie i stanie się miękka.
- Dodaj kawałek masła; według smaku — szczyptę cukru.
- Do stiranки ciasto na jajku cienko wałkuj, drobno pokrój i gotuj w mleku w ten sam sposób.
Jak się podaje
Gorącą, w głębokich miseczkach, z kawałkiem masła. Postną, gotowaną na wodzie, doprawia się olejem i smażoną cebulą.
Warianty
Łemkowie szczyptali ciasto palcami bezpośrednio do mleka (stiranка) lub wrzucali rzadkie ciasto łyżeczką. Na wschodzie Ukrainy zacierkę częściej gotuje się jako zupę na wodzie lub bulionie z ziemniakami i zasmażką.
Tradycyjny sposób opisany według źródeł; każda rodzina robi to po swojemu. Nie testowaliśmy tego przepisu w profesjonalnej kuchni.
Wideo 2
Лемківська кухня - СТАРАНКАMolodLemGdzie się ją je
Bojkowszczyzna i Łemkowszczyzna; zacierkę przygotowuje się w całej Ukrainie, obszar nie jest ograniczony górami.
Kiedy się je
| sty | lut | mar | kwi | maj | cze | lip | sie | wrz | paź | lis | gru |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Okazje: Na co dzień · Post
W tradycji
Codzienna, szybka potrawa z tego, co zawsze było w domu: mąki, wody i mleka. W poście zacierkę gotowano na wodzie i doprawiano olejem.
Częste pytania
Co to jest zacierka?
Małe grudki ciasta, które rozgniata się rękami z mąki i wody (często z jajkiem) i gotuje w mleku lub wodzie. To jedna z najstarszych codziennych potraw Ukraińców.
Zacierka i stiranка — to to samo?
Prawie. Wikipedia podaje stiranку jako dialektalną nazwę zacierki. W bojkowskich zapisach stiranка to cienko wałkowane i drobno pokrojone ciasto, gotowane w mleku, a zacierka to rozgniecione rękami grudki.
Czy zacierka to niematerialne dziedzictwo?
Tak, ale nie bojkowska: w 2024 roku do Krajowego Rejestru NDK wpisano tradycję przygotowywania zacierki w wiosce Krywa Łuka w obwodzie donieckim. Bojkowska zacierka nie została wpisana osobno.
Podobne dania i produkty
Krewniacy w Karpatach i w pobliżu
- zacierka · Polska
rodzinna nazwa; w Polsce często mleczna zupa - zacierka z wioski Krywa Łuka · Ukraina
bliska tradycja; element Krajowego Rejestru NDK (090н.к.с.)
Źródła
- «Бойківська кухня / Kuchnia Bojkowska» (Львів, 2020): книжка рецептів українсько-польського проєкту ГО «Асоціація гірських провідників “Ровінь”» (програма ЄС Польща–Білорусь–Україна)
- Вікіпедія: Затірка
- Мінкульт: Національний перелік елементів НКС України (станом на 16.07.2025), 090н.к.с. «Традиція приготування затірки у селі Крива Лука»
- П. Легойда. Реґіональні кухні українських Карпат // журнал «Ї», ч. 73 «Галицька кухня» (2013)
Tekst redakcji Karpaty.rocks na podstawie powyższych źródeł. Sprawdzono 10.11.2026.






