Домашній квас


Що це
Квас — кислуватий, ледь шипучий напій, який отримують бродінням: на хлібі чи зерні, на соку, на фруктах. Алкоголю в ньому зовсім мало, тож його пили як щоденний освіжальний напій.
У гуцулів Буковини етноботаніки (2020) записали квас на збродженому зерні; до нього додають березовий сік, а смак дають ягоди — горобина, брусниця, чорноплідна горобина. Дослідники НПП «Гуцульщина» серед домашніх напоїв Верховинщини й Косівщини теж називають квас із брусницею.
Особливий гуцульський квас — яблучний. ZN.UA описала, як гуцули влітку кладуть у дерев'яну діжечку порівну солодких і кислих яблук, заливають водою, додають неподрібнений перець і горобину — і квас готовий до зими.
Історія і назва
Квас відомий по всій Східній Європі; у Карпатах він не був обрядовим напоєм, а радше щоденним — як узвар чи сироватка. Чорноплідна горобина (аронія) — пізня садова рослина, тож квас із нею — сучасніший варіант; яблучний квас із горобиною в діжці — давніший гуцульський спосіб.
Склад і алергени
Варіант: хлібний (зерновий) квас
Також: вода (—), цукор (—, за бажанням)
Містить алергени: глютен
Дієта: пісне · веганське
Варіант: гуцульський яблучний, із горобиною
яблука, вода, ягоди горобини, чорний перець
Містить алергени: жодного з 14 основних алергенів за традиційним складом
Дієта: пісне · веганське · без глютену · без термічної обробки
Склад традиційного рецепта; у різних господинь і закладів може відрізнятися — уточнюйте при замовленні. Ми не гарантуємо відсутності алергенів чи їхніх слідів.
Як роблять
Хлібний квас ставлять у тепле місце: хліб чи зерно заливають водою, і через день-два починається бродіння; ягоди чи березовий сік змінюють смак. Яблучний гуцульський квас роблять повільніше — яблука з горобиною стоять у діжці із водою аж до зими.
Де поширена
Ареал приблизний: побудовано за джерелами нижче. Страву готують і поза ним, а межі етнографічних регіонів розмиті.
Гуцульщина (Верховинщина, Косівщина) і Буковинська Гуцульщина — тут квас записали дослідники; хлібний квас п'ють по всій Україні.
Коли їдять
| січ | лют | бер | кві | тра | чер | лип | сер | вер | жов | лис | гру |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Нагоди: Щоденна їжа
У традиції
Квас — щоденний, а не святковий напій. Яблучний квас гуцули ставили влітку, щоб мати кислий напій узимку.
Безпека
Квас — продукт бродіння: у ньому є трохи алкоголю, тож дітям і водіям — обережно. Хлібний квас містить глютен. Якщо з'явилася пліснява чи неприємний запах — не вживайте.
Часті запитання
Який квас роблять гуцули?
Хлібний чи зерновий — з ягодами й березовим соком, а ще яблучний: яблука з горобиною в діжці з водою.
Чи є алкоголь у квасі?
Трохи є, бо це напій бродіння, але зовсім мало. Дітям і водіям усе ж краще бути обережними.
Де скуштувати й купити
Крафтові місця й заклади, у меню чи описі яких є ця страва. Меню закладів змінюється — уточнюйте наявність.
Схожі страви й продукти
Родичі в Карпатах і поруч
- kwas chlebowy · Польща
родинна назва - borș · Румунія
родинна назва кислого напою бродіння (на висівках)
Джерела
- Mattalia G., Stryamets N., Pieroni A., Sõukand R. Knowledge transmission patterns at the border: ethnobotany of Hutsuls living in the Carpathian Mountains of Bukovina (SW Ukraine and NE Romania) // Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine, 2020, 16:41
- Fontana N. M., Pasailiuk M. V., Pohribnyi O. Traditional ecological knowledge to traditional foods: the path to maintaining food sovereignty in Hutsulshchyna (Frontiers in Sustainable Food Systems, 2022)
- ZN.UA: Смачна Гуцульщина (Т. Костенко, 15.04.2011)
Текст написала редакція Karpaty.rocks за джерелами вище. Перевірено 10.11.2026.






